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2021-04-11

庭のスミレを食べてみる。

桜の中を走る通勤路がとびきり贅沢に思える日々が過ぎ、新緑の季節がやってきた。母が手入れをしている庭には色とりどりの花々が咲き誇り、にぎやかだ。

今年は、スミレの強さに驚いた。

これまではひっそりと咲いていたはずなのに、群生している。

スミレは食べることもできる?
 スミレは食用や薬用としても用いられます。山菜として、花の二杯酢、葉の和え物、浸し物、煮物、天ぷら、スミレ飯などがあります。ただ、ニオイスミレの種と根には毒が含まれていて、非常に危険なので、食べるときは花と葉だけにしておきましょう。
 
薬用としては、血圧を下げる作用のあるルチンが含まれているため、お茶にして飲む民間療法が伝わっています。また、新鮮な葉をよくもんで傷口や腫れものに貼ると、解毒や腫れをとる効果もあります。

https://benesse.jp/kyouiku/201503/20150309-6.html

とのことなので、クッキーにしてみることにした(体に良さそう)。

こちらの「うかたま」掲載の春の草花クッキーを見て以来、一度やってみたかったのです。クッキーのレシピはいつもの「かんたんお菓子」のビスケット生地(安定の!)。

お花大好き姪っこが摘んできたスミレ
型抜きした生地に洗ったスミレを乗せていく
豆乳を塗った上にスミレを置くと、おさまりがよく◎

参考までに…(オーブン:デロンギ)
170℃ 15分 (あと数分間は温度を下げて様子を見ながら)

もう少しカラッと焼きたいところを「見た目命」なビジュアル優先、焼き色つかない程度に火を通すのみ。冷めるまで天板の上で置いておくことで、中までサックリと仕上がりました。

スミレの色もはっきりと残った!
あまり生地で作った顔クッキーがおもしろくてね〜
パンの授業(現在お休み中/再開時期は未定)

再開の際にはこちらのブログでご案内いたします。

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